山神庙内，宁无缺周身绽放缕缕红芒。
五脏六腑，五脏分别对应着金木水火土五行，心脏属火，道家修身养姓，也言心脏藏神，而无论是人还是妖，心脏的重要姓都不言而喻。
在妖蛇蛇胆的妖力和药力之下，五脏之的心脏终于散发出了火气，明亮己身，也算是修炼小成，通体舒泰，精神倍佳。
炼体乃是《太阴诀》第一层的基础，因为宁无缺的身躯终究不是妖躯，只有一步步淬炼之后，才能承受狂暴的妖力，淬炼五脏六腑，才是第一层的小成之境，而淬炼好心脏，也就意味着宁无缺踏出了修炼的第一步。
感受着心脏无时无刻不再散发着的热量，在这股热量之下，身躯的每一个细胞都变得极为活力，妖躯的淬炼度也会加快许多。
如果把身躯比作铁块，那么心脏就是火炉，火炉里散发出热火，铁块才能被淬炼，这也是为何宁无缺会选择先淬炼心脏而不是其它。
睁开眼，宁无缺就看到了坐在山神庙门口的宁无双，天边陷入了黑暗，想必很快就会天亮，宁无缺拿起前方的一个朱果，这是刚才从树下取回来的。
朱果难以保存，宁无缺手里也没有玉盒之类的，时间越久，朱果的效用越低，用牙齿咬破紫红色的皮，一股香气四溢的津液顺着舌尖流进胃里。
看似果实的朱果，里面全是灵气四溢的津液，片刻，宁无缺手上的朱果就只剩下了一层皮，本着浪费就是犯罪的原则，宁无缺连着朱果皮也一起嚼下。
鲜甜可口，满口余香，和狂暴的妖力不同，朱果的灵气十分温和，在进入胃之后，温和的药力就催动着《太阴诀》迅运转，一股股银白色的药力淬炼着六腑同属于火的小肠，有着心火的催化，很快，在一颗朱果的庞大药力燃烧之后，小肠也开始散发出红光。
一回生，二回熟，有了淬炼心脏的心得，宁无缺再次吞下三颗朱果，前后四颗朱果，轰隆隆的声响在胃里震动，一股股热气沸腾起来，汹涌的妖气将五脏的脾和六腑的胃包裹起来。
脾胃同属土，正所谓五行相生，火生土，有了心火和小肠的火，淡淡的黄色光芒逐渐从脾胃散发出来。
土为万物之母，一股厚重的承载之气从脾胃升起，土载四行，只有有了土的承载，其它四行才能更为稳固，终于，在四颗朱果灵气药力作用下，在天亮之前，宁无缺的五脏六腑，脾胃、心脏、小肠淬炼至小肠，生出心火、脾土之气。
一夜修炼，宁无缺睁开眼睛，一轮晨曦托在一座山巅之上，霞光万道，艳红万里，山林里，唧唧喳喳的鸟鸣声传来，新鲜的空气，让宁无缺忍不住张开嘴巴，深深的吸上一口，那略带着寒气的空气鼓胀起胸腹，继而一口浊气缓缓吐出。
顿时，周身舒泰，有了心火，神清气爽，有了脾土，脚踏实地。
看了眼身前还剩下的五颗朱果，宁无缺微微感叹，修炼，闭门造车是不行的，没有机缘，一步一步的修炼，耗费的时间太久了。
自己修炼《太阴诀》三天，半点心火也没有产生，得了蛇胆、朱果，一夜苦修，《太阴诀》第一层就完成了五分之二。